Terapia psicológica online
Terapia online para cuidarte estes donde estés
Un espacio seguro, cercano y confidencial para trabajar en tu bienestar emocional sin necesidad de deplazarte.
Acompañamiento psicológico online
La terapia online te permite iniciar o continuar tu proceso desde un lugar cómodo y privado. A través de la videollamadam te ofrexcoel mismo acompañamiento profesional, cercano y confidencial que en una sesión presencial.
Comodidad
Desde tu hogar o el lugar donde te sientas tranquilo y en privacidad.
Flexibilidad
Se adapta a tu horario y a tus necesidades de desplazamiento.
Cercanía
Un acompañamiento humano, cercano y personalizado.
Confidencialidad
Un espacio seguro y ético en todo momento.
¿Cuándo puede ayudarte la terapia online?
- La terapia online puede ayudarte si:
- Sientes ansiedad, estrés o preocupación constante.
- Estás atravesando una etapa de cambio, duelo o incertidumbre.
- Te cuesta gestionar tus emociones o poner límites.
- Quieres mejorar tu autoestima y la relación contigo.
- Necesitas apoyo en momentos de bloqueo o toma de decisiones.
A veces, el primer paso no es cambiarlo todo, sino empezar a escucharte de verdad.”
¿Cómo funciona?
Primer contacto
Me escribes para contarme brevemente tu situación, resolver tus dudas y valorar si la terapia online es adecuada para ti.
Concertamos la sesión
Buscaremos un día y una hora que encajen contigo. Antes de la sesión recibirás las indicaciones necesarias para conectarte.
Sesión por videollamada
La sesión se realiza en un espacio online seguro y confidencial, manteniendo la misma atención, escucha y cuidado que en una consulta presencial.
Seguimiento del proceso
Iremos revisando tus avances, ajustando objetivos y trabajando con herramientas adaptadas a tu situación y a tu ritmo.